★★★★☆
3.1 étoiles sur 5 de 895 avis
2008-07-15
Le Cyclosportif - Route et Vtt - préparation et entraînement (Nouvelle Edition) - de Michel Delore (Author)
Caractéristiques Le Cyclosportif - Route et Vtt - préparation et entraînement (Nouvelle Edition)
Le tableau suivant sont affichées les points spécifiques relatives aux Le Cyclosportif - Route et Vtt - préparation et entraînement (Nouvelle Edition)
Le Titre Du Fichier | Le Cyclosportif - Route et Vtt - préparation et entraînement (Nouvelle Edition) |
Date de Parution | 2008-07-15 |
Traducteur | Tula Jaipal |
Nombre de Pages | 937 Pages |
Taille du fichier | 28.33 MB |
Langue du Livre | Anglais et Français |
Éditeur | Atheneum Books |
ISBN-10 | 8640598824-IZN |
Type de eBook | PDF EPub AMZ CWK WRI |
Créateur | Michel Delore |
Digital ISBN | 368-1365641230-KZI |
Nom de Fichier | Le-Cyclosportif-Route-et-Vtt-préparation-et-entraînement-(Nouvelle-Edition).pdf |
Télécharger Le Cyclosportif - Route et Vtt - préparation et entraînement (Nouvelle Edition) Livre PDF Gratuit
Le Cyclosportif Route et Vtt préparation et entraînement Nouvelle Edition March 25 2018 March 25 2018 Michel Delore Le Cyclosportif Route et Vtt pr paration et entra nement Nouvelle Edition Ouvrage de r f rence depuis vendu plus de exemplaires voici une nouvelle dition enti rement en couleurs totalement actualis e et compl t e illustr e de nombreuses photos in dites Prati
Noté 315 Retrouvez Le Cyclosportif Route et Vtt préparation et entraînement Nouvelle Edition et des millions de livres en stock sur Achetez neuf ou doccasion
L’entraînement à la cyclosportive longue distance Pour s’entraîner à une cyclosportive longue distance l’entraînement doit comporter une préparation spécifique longue et méthodique indispensable pour aller jusqu’au bout tout en ayant la sensation de maîtriser les choses
Le Cyclosportif Route et Vtt pr paration et entra nement Nouvelle Edition Ouvrage de r f rence depuis vendu plus de exemplaires voici une nouvelle dition enti rement
Achetez Le Cyclosportif Route Et Vtt Préparation Et Entraînement de Michel Delore Format Poche au meilleur prix sur Rakuten Profitez de lAchatVente Garanti
Comment gérer les entraînements pour la saison de route et notamment la courte intersaison entre la fin du cyclocross et le début de la saison route
C’est très différent des courses de vélo de route classique mais ça demande aussi de l’entraînement Mon premier réflexe a été de faire du fractionné 20 secondes à fond 10 secondes de récup